Помогнете на ученика да се организира сам

6 прости съвета за създаване на режим

30 Септември 2020 г.
Помогнете на ученика да се организира сам

Снимка: Guliver / iStock

След безгрижната ваканция на деца и родители им се налага да сменят режима. Как да намалят стреса с по-добра организация на деня, съветват експерти на woman.rambler.ru

Сутрин малки и големи ученици капризничат, бързат, мусят се, обличат ризата наопаки ...
На вратата се сещат, че имат физическо, но са забравили да сложат в раницата екипа или пък проекта, който цяла вечер са измисляли е останал на масата вкъщи.

Някои от тези прости съвети може да помогне в организацията.

Подготовка от вечерта

Дрехите да са сложени на стола, чантата – да е подредена от вечерта, закуската – готова, а телефонът – зареден. Ако този ден детето има физическо – екипът също трябва да е приготвен. И всичко да е проверено по списък за програмата на деня.
По-разумно е вечерта да се отделят 5 минути повече, отколкото от сутринта да има стрес.

План за месеца

Спортен празник, училищен концерт, олимпиада – за тези мероприятия както и за дните, в които не се учи, педагозите предупреждават от рано. Но някак в бързането остават на заден план и ... ги забравяме. Срещаме се в последната минута.
Ако на стената има календар – ще е от помощ. Важните дати просто се отбелязват с маркера. И в началото на всяка седмица ще е ясно какво предстои.

Стикери за напомняне

Формули, правописни грешки, уравнения – всичко, което затруднява ученика, може да бъде написано на стикери за напомняне и залепено на видно място.
От време на време разменяйте местата на бележките, иначе очите привикват и ще престанат да ги забелязват.

Дневен режим

Звучи обидно и скучно, но е режимът е нужен. Той създава ритъм на малките ученици - „бързо учи“ после „почивка“, наново работа и „време за игри на таблета“.
Ясно ви е какво дава стимул.
Час почивка след училище, след това домашните, на 45 минути – почивка, а след тях игри на открито и на таблета.

Междинна закуска

Преди последния час децата оплакват от умора: нямат сили, концентрацията им е слаба, сякаш ще заспят на чина. За да се справят с умората е добре да имат под ръка нещо за хапване: плод, зърнено блокче, десерт.
И естествено шишето с вода трябва винаги да е пълно.

Разпределяне на отговорностите

Мама пише план, баба подрежда раницата, татко звъни, за да провери дали всичко е наред ... С колкото повече задължения се нагърбват родителите, толкова повече ще липсва самостоятелност на ученика. От друга страна, особено по-малките трудно ще се справят без помощ. Важно е да намерите баланса.
Подсещайте, без да създавате напрежение: „Виж часовника, дали ще успееш?, „Ризата ти чиста ли е? Дали провери?“

И не пропускайте да го хвалитe и поощрявате за неговата самостоятелност.

Мона Василева

 

Да поговорим

Трябва ли детето да има дневен режим?

Здраве

И за 18-годишните дневният режим носи полза

Здраве

5 съвета от педиатър за режима, храненето и стреса

Здраве

Убива ли ни дневният режим

Още от Образование

Момиченце, което тръгва на училище. Снимка: Shutterstock

Готово ли е детето да тръгне в първи клас

Дете, качено въру купчина книги. Снимка: Shutterstock

Да отложим ли постъпването на детето в първи клас

Влюбени момче и момиче. Снимка: Shutterstock

Първият секс – не винаги по собствено желание и в точния момент

Дете, около което има много играчки. Снимка: Shutterstock

Купчини играчки: от колко наистина има нужда детето

Момче разглежда модел на атом. Снимка: Getty

Как да разберете, че детето ви е специално: 7 сигурни знака

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Представителите на тези зодии сами вредят на себе си.

Снимка: Shutterstock

Програмата на фестивала включва разнообразие от дейности, подходящи за деца от всички възрасти.

Снимка: Детски фестивал на изкуството

Кели Озбърн

Снимка: Getty

Джесика Алба със съпруга си Кеш Уорън.

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Прегръщайте детето винаги, когато можете

6 причини да го правите по-често

Джесика Симпсън с трите деца. Снимка: Instagram

 

Заедно

Джесика Симпсън показа трите деца готови за училище

Певицата показа на феновете колко стилно са облечени

Бебе, на което сменят памперса. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмачето има диария

Какво да правим, когато бебето е под 1 година

Чанинг Тейтъм и Зоуи Кравиц. Снимка: Getty

Заедно

Чанинг Тейтъм с любовно обяснение към Зоуи Кравиц

Пусна интимно селфи с нежни думи към годеницата си

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Ефектният начин за анонсиране на бременността става все по-популярен.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 начина, с които да съобщите, че очаквате бебе

Може да го направите деликатно, но също толкова ефектно

Баща и син разговарят. Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Умеем ли да критикуваме детето

7 основни правила, за да сме конструктивни

Снимка: Guliver / Getty

Мнение на специалиста

Четвъртата година - идва времето на въпросите

Как да стимулирате развитието на хлапето

Елза Патаки и Крис Хемсуърт с трите деца. Снимка: Instagram

Да поговорим

В деня на бащата: Елза Патаки и Крис Хемсуърт показаха семейна идилия

Звездата на Marvel живее в Австралия със съпругата и трите си деца

Кейти Пери и Орландо Блум. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кейти Пери стимулира с ласки Орландо Блум за домакинска работа

Призна, че използва секса като награда

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Илюстрация: Getty

Да поговорим

Когато стигнете до ръба на нервите си

7 начина да се спасите от родителското прегаряне